Fasten?

Von , 16. Februar 2010 19:50

Es ist schon wieder soweit, morgen beginnt die Fastenzeit. Ich war während der letzten Woche noch unentschlossen, ob ich fasten soll oder nicht. Die nächsten 35 Tage werde ich viel lernen müssen und mein Koffein brauchen, um nicht schon um 12 Uhr einzuschlafen. Vielleicht ist es eine schlechte Zeit, sich bewusst mit bestimmten Dingen zu beschäftigen, da die Klausur schwierig wird und eigentlich ganz im Vordergrund stehen sollte.

Andererseits will ich auf bestimmte Dinge verzichten und wäre im sicherlich unglücklich wenn ich es nicht täte. Es kann in stressigen Phasen auch gut tun, Rituale zu pflegen oder auf sich zu achten (jeder neigt dazu nur zu sitzen, wenig zu schlafen, ungesund zu essen und viel zu viel Kaffee trinken). Vor allem kommt man durch Fasten zur Ruhe und lernt wieder sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren. Da Jojo nicht zu Hause lernt und ich für mich allein koche, ist alles dann doch ganz unkompliziert (er soll ja nicht mit verzichten müssen).

Und ich freue mich mittlerweile richtig auf die kommenden 46 Tage. Neben den typischen Lebensmitteln wie Fleisch, Süßigkeiten, Kaffee, Alkohol habe ich mir ein paar persönliche Dinge überlegt, die mir wichtig sind. Aufs Kochen werde ich natürlich nicht verzichten, auch wenn es meiner Zeit gut tun würde. Ich werde stattdessen alles sehr einfach und vollwertig, mit wenigen Zutaten zubereiten.

Heute gab es zur Einstimmung als Hauptgericht Äpfel und Reis mit ein wenig Salz und Butter.

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